Exercice quadriceps
Ci-dessous, quelques exercices quadriceps pour la musculation du haut des jambes.
Le squat, un exercice de musculation connu pour muscler les cuissesLe squat, l'exercice de musculation par excellence pour les quadriceps (muscles des cuisses). |
Intermédiaire |
25/12/2017 - 17:29 |